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CRUDISMO

Pubblico·4 membri

BURGER CRUDISTA AL PIATTO


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Ciao a tutti! Ecco il mio piatto della domenica: un super burger crudista.


INGREDIENTI

1 burger crudista (farina di semi di lino, semi di canapa, gel di semi di chia, zenzero, pomodori essiccati, erbe aromatiche, carote, sedano, sedano rapa, buccia d’arancia bio)

1 spolverata di semi a piacere (io ho usato quelli di chia)

qualche foglia di lattuga

qualche rondella di cipolla rossa

formaggio rosa ai gelsi e sesamo


maionese al curry (esempio di maionese: link sotto)



pomodori essiccati sottolio

crauti crudi fermentati

capperi sotto aceto di mele

PREPARAZIONE

Su un letto di lattuga, adagia il burger. Aggiungi a strati gli altri ingredienti.

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